ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის ადამიანებმა უნდა შეწყვიტონ უხამსი ენის გამოყენება. ამის შესახებ დღეს განაცხადა გულ-სისხლძარღვთა ქირურგიის მთავარმა სპეციალისტმა, აკადემიკოსმა ლეო ბოკერიამ.
„ძილისა და კვების მნიშვნელობის მიუხედავად, არსებობს ერთი რამ, რის გარეშეც, ჩემი ღრმა რწმენით, ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ ნებისმიერი ძალისხმევა დადებით შედეგს არ გამოიღებს: ამოიღეთ გინება თქვენი ლექსიკიდან“, - თქვა მან რია ნოვოსტისთან ინტერვიუში.
მან აღნიშნა, რომ ადამიანები ყველაზე ხშირად უხამს ენას მიმართავენ ცუდ ხასიათზე, გაბრაზებულები, კამათის შემდეგ ან ემოციურად სტრესულ მდგომარეობაში.სპეციალისტის თქმით, ასეთ მომენტებში ორგანიზმში ხდება ცვლილებები, რომლებიც გავლენას ახდენს სისხლძარღვებსა და არტერიულ წნევაზე, ამიტომ მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ ემოციების კონტროლი და მეტყველების მონიტორინგი.
